这类运动会消耗vaMo量的热量,一个sSa9重60公斤的人,一个小时的击拳ZiSj消耗600卡的热量,而且能让练MYSK者的侧腰、腹部uLEQ大腿、手臂、肩f89r减少脂肪,达到XFXc身的目的oaam
声明:本文由入驻搜狐号的作者xX5e写,除搜狐官方账号外,观点仅CJD5表作者本人,不代表搜狐立场wl68